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英雄之路,从悦纳自我开始 认领
1
作者 曹欣蕾 《中小学心理健康教育》 2020年第34期67-68,72,共3页
【设计理念】初中是学生自我意识快速形成和发展的阶段,他们更加经常和深入地尝试去探索自己的内心世界,渴望了解自己、分析自己以及认同自己。但由于心理成熟和成长经验的限制,初中生在认识自己的过程中,很容易陷入以偏概全的误区,比... 【设计理念】初中是学生自我意识快速形成和发展的阶段,他们更加经常和深入地尝试去探索自己的内心世界,渴望了解自己、分析自己以及认同自己。但由于心理成熟和成长经验的限制,初中生在认识自己的过程中,很容易陷入以偏概全的误区,比如因为自己成绩差而完全否定自己,或者因为不满意自己的外貌而在人际交往中陷入自卑的情绪中,又或者正好相反,只看到对自己有利的方面而忽视自身存在的一些不足。本课选取学生当下最感兴趣的话题,通过创设生动有趣的情景,引导学生看到并学会去欣赏自己的与众不同。 展开更多
关键词 认识自己 自己 内心世界
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自恋型创业者如何从失败中学习 认领
2
作者 刘依冉 李涌 《企业家信息》 2020年第5期95-98,共4页
高度自恋的创业者对失败容易充满抗拒,谈之色变。对抗的态度会带来重蹈覆辙,卸下防御、放下包袱、悦纳自己,是自恋的创业者从失败中学习的敲门砖。
关键词 创业者 放下包袱 自己 自恋 敲门砖 失败 学习
接纳力成就孩子的幸福力 认领
3
作者 张琳琳 《母子健康》 2020年第6期34-37,共4页
关系决定关系,童年期孩子与父母的关系决定了其成年后各种关系的质量。父母的接纳力可以成就孩子的幸福力,因为接纳力和幸福力相伴而行。接纳且不批判的父母让孩子在试误中保持探索欲。一个具有接纳力的成人,他的幸福感不会随外界的境... 关系决定关系,童年期孩子与父母的关系决定了其成年后各种关系的质量。父母的接纳力可以成就孩子的幸福力,因为接纳力和幸福力相伴而行。接纳且不批判的父母让孩子在试误中保持探索欲。一个具有接纳力的成人,他的幸福感不会随外界的境遇而改变,他拥有无论什么境遇都能让自己获得幸福的能力。同时,拥有幸福力的孩子也必然会逐渐拥有接纳力,在悦纳自己的成长过程中,孩子会逐渐理解和接纳生活。 展开更多
关键词 自己 幸福力 童年期 探索欲 幸福感 境遇 成就
教师促进小学一年级新生心理适应的策略 认领
4
作者 黄淑梅 《师道:教研》 2020年第3期35-36,共2页
德国哈克教授指出,儿童从幼儿园进入小学存在师生关系、学习方式、行为规范、社会结构、期望水平和学习环境等六方面的断层,导致30-40%学生出现适应问题.部分学生入学后,进校前哭闹,或者独自坐在位置上掉眼泪等,这些行为实际是求助信号... 德国哈克教授指出,儿童从幼儿园进入小学存在师生关系、学习方式、行为规范、社会结构、期望水平和学习环境等六方面的断层,导致30-40%学生出现适应问题.部分学生入学后,进校前哭闹,或者独自坐在位置上掉眼泪等,这些行为实际是求助信号:他们在入学适应中感到困难,心情沮丧,急需帮助.一年级新生的心理适应要求包括:在新的班级中感觉安全,有归属感;对自己表现满意,有成就感;愿意学习,正确认识自己,悦纳自己,性格与情绪相对积极与稳定. 展开更多
关键词 师生关系 一年级新生 期望水平 自己 入学适应 成就感 行为规范 心理适应
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自恋型创业者如何从失败中学习 认领
5
作者 刘依冉 李涌 《中欧商业评论》 2020年第2期30-37,共8页
高度自恋的创业者对失败容易充满抗拒,谈之色变。对抗的态度会带来重蹈覆辙,卸下防御、放下包袱、悦纳自己,是自恋的创业者从失败中学习的敲门砖。说到创业失败,可能很多人首先会想到那些败而复起的传奇故事,但是现实中更多的,是不为我... 高度自恋的创业者对失败容易充满抗拒,谈之色变。对抗的态度会带来重蹈覆辙,卸下防御、放下包袱、悦纳自己,是自恋的创业者从失败中学习的敲门砖。说到创业失败,可能很多人首先会想到那些败而复起的传奇故事,但是现实中更多的,是不为我们所知的、淹没在创业浪潮中的普通人,他们或者卷土重来,或者就此偃旗息鼓。 展开更多
关键词 创业失败 创业者 放下包袱 自己 传奇故事 自恋 敲门砖 普通人
做一名快乐阳光的教师 认领
6
作者 马伯彬 《课程教材教学研究:教育研究》 2020年第3期91-92,共2页
寄宿制学校的学生大多属于留守儿童,他们从小就远离父母,生活在缺少亲情的环境中。他们在心理上更需要亲人的关爱和呵护,所以教师对他们的教育,要倾注更多的精力。随着素质教育的不断推进和新课改的实施,社会各界对教师的期望和要求越... 寄宿制学校的学生大多属于留守儿童,他们从小就远离父母,生活在缺少亲情的环境中。他们在心理上更需要亲人的关爱和呵护,所以教师对他们的教育,要倾注更多的精力。随着素质教育的不断推进和新课改的实施,社会各界对教师的期望和要求越来越高,这样会对教师造成更大的压力。弹簧在弹性限度内具有较好的弹性,能够很好地发挥其作用,而人对外界的压力也应该在合理的范围之内,没有压力不行,压力超过自己的承受能力更不行,所以关注缓解寄宿制学校教师的心理压力至关重要,如何缓解寄宿制学校教师的心理压力,让他们做一名快乐阳光的教师呢? 展开更多
关键词 寄宿制学校 缓解压力 自己
学会悦纳自己 认领
7
作者 潘春华 《党课》 2020年第8期99-100,共2页
一个不会悦纳自己的人,是难以快乐的。悦纳,即高兴地接纳,以调适自己的情绪,使自己精神愉悦,保持健康的心理状态。作家三毛曾说过:“一个不会悦纳自己的人,是难以快乐的。”细细想之,此话确有深刻的哲理。
关键词 精神愉 自己 快乐 健康的心理
认识自我 认领
8
作者 王邦乐 《中学政史地:初中适用》 2020年第7期100-111,共12页
初中学生要通过学习,学会悦纳自己的生理变化,认识青春期;正确对待学习压力;学会调节情绪,提高调控自我、承受挫折、适应环境的能力,形成乐观向上的精神状态;能客观地评价自己,培养健全人格和良好个性品质。[知识梳理]1.青春期青春期一... 初中学生要通过学习,学会悦纳自己的生理变化,认识青春期;正确对待学习压力;学会调节情绪,提高调控自我、承受挫折、适应环境的能力,形成乐观向上的精神状态;能客观地评价自己,培养健全人格和良好个性品质。[知识梳理]1.青春期青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期。 展开更多
关键词 知识梳理 乐观向上 认识自我 青春期 自己 调节情绪 良好个性品质 生理变化
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我喜欢自己——三年级心理辅导课教学设计 认领
9
作者 许红杰 谭柯佳 《江苏教育》 2019年第64期19-22,共4页
【设计理念】小学三年级是学生自我意识发展的重要节点。学会认识自己、悦纳自己将为学生充分发挥自我潜能、积极面对生活,满怀期待地追求成功与幸福生活奠定坚实的基础。本课依托绘本《我喜欢自己》引导学生在照镜子、画自己、写自己... 【设计理念】小学三年级是学生自我意识发展的重要节点。学会认识自己、悦纳自己将为学生充分发挥自我潜能、积极面对生活,满怀期待地追求成功与幸福生活奠定坚实的基础。本课依托绘本《我喜欢自己》引导学生在照镜子、画自己、写自己等体验活动中开启与自我的心灵对话,在认识独一无二的自己的过程中,悦纳自我、完善自我。 展开更多
关键词 自我意识 认识自己 自己
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助你缓解负面情绪 认领
10
《成才与就业》 2019年第11期44-45,共2页
随着社会的发展和社会节奏的加快,人们的压力变大了,负面情绪也随之增加。通过学习一些情绪管理方法来缓解负面情绪,对青年学生来说很有必要。本期"相荐欢"栏目推荐四本与缓解负面情绪有关的书籍,愿你从中能得到一些启发。上... 随着社会的发展和社会节奏的加快,人们的压力变大了,负面情绪也随之增加。通过学习一些情绪管理方法来缓解负面情绪,对青年学生来说很有必要。本期"相荐欢"栏目推荐四本与缓解负面情绪有关的书籍,愿你从中能得到一些启发。上心理课时,老师曾和我们说过要悦纳自己,但我一直很困惑,怎样才能做到这一点呢?这本书为我解开了困惑,它告诉我,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度。 展开更多
关键词 负面情绪 自己 社会节奏 自我同情 困惑 善待自己
悦纳自己,努力成为“理想中的自己” 认领
11
作者 李华 《福建教育》 2019年第38期56-58,共3页
新高考新课改为学生成长成才提供更多机会和更大舞台,因为'增加学生选择权''坚持自主选择,为每个学生提供更多的选择机会,促进学生发展学科兴趣与个性特长'是新高考新课改的核心要义。那么学校怎样帮助学生更快地适应环... 新高考新课改为学生成长成才提供更多机会和更大舞台,因为'增加学生选择权''坚持自主选择,为每个学生提供更多的选择机会,促进学生发展学科兴趣与个性特长'是新高考新课改的核心要义。那么学校怎样帮助学生更快地适应环境,有效地学会选择? 展开更多
关键词 自己 心理学科
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大班健康系列活动:性别悦纳与性别保护 认领
12
作者 陈艺媚 陈毅妹 《福建教育》 2018年第29期48-52,共5页
幼儿的生命是幼儿教育的基石,保护幼儿生命和促进幼儿健康是幼儿园工作的首要任务。伴随着幼儿生命教育的开展热潮,性教育也逐渐成为生命教育中很重要的一部分。性教育对于幼儿生理心理的发展以至于形成完整和健全的人格都有着非常重要... 幼儿的生命是幼儿教育的基石,保护幼儿生命和促进幼儿健康是幼儿园工作的首要任务。伴随着幼儿生命教育的开展热潮,性教育也逐渐成为生命教育中很重要的一部分。性教育对于幼儿生理心理的发展以至于形成完整和健全的人格都有着非常重要的意义。然而传统教育认为,"性教育"是一个较为闭塞、敏感、令人羞怯的话题,对"我从哪里来""人为什么会有宝宝""为什么男孩儿站着尿尿。 展开更多
关键词 幼儿园 自己 隐私部位 辩论赛
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有序推进,学会做更好的自己——《做更好的自己》教学设计 认领
13
作者 曾冰清 吴蓉 《福建教育》 2018年第4期55-57,共3页
【教材分析】《做更好的自己》是统编《道德与法治》教材七年级上册第一单元第三课第二框题的内容。本框由"接纳与欣赏自己"和"我要飞得更高"两个目题构成。本框内容承接了上一目题《认识自己》的内容,侧重于引导学生由自我认知到... 【教材分析】《做更好的自己》是统编《道德与法治》教材七年级上册第一单元第三课第二框题的内容。本框由"接纳与欣赏自己"和"我要飞得更高"两个目题构成。本框内容承接了上一目题《认识自己》的内容,侧重于引导学生由自我认知到自我塑造,从对自我的过去和现在的剖析到放眼对未来自我潜能的发掘,深入揭示了人只有在正确认识自己的基础上才能做更好的自己,我们既要基于过去和现在发现自己,还要以未来的视角发现自己。 展开更多
关键词 教材分析 教学效果 自我认知 三课 一目 提取能力 自己 未来 背景材料 自我塑造
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阅读,让我走上成长与蜕变之路 认领
14
作者 孙明霞 《福建教育》 2017年第30期58-59,共2页
不少朋友都说我性格好,阳光、自信、豁达,说我一定从小就是个活泼开朗的女孩。当他们得知年幼的我其实挺自卑、木讷时,十分惊讶——为什么现在的你是这样的?怎么做到的?我曾以为,大概是经历多了,慢慢就想通了、看明白了。直到我遇到... 不少朋友都说我性格好,阳光、自信、豁达,说我一定从小就是个活泼开朗的女孩。当他们得知年幼的我其实挺自卑、木讷时,十分惊讶——为什么现在的你是这样的?怎么做到的?我曾以为,大概是经历多了,慢慢就想通了、看明白了。直到我遇到这句话:"读书到最后,是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。"突然顿悟,经历只是一方面,更重要的是阅读。 展开更多
关键词 这个世界 教学思考 生命化教育 综合实践课 生命课堂 泰山学院 自己 生物知识 生物课 自己
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让挫折助开青春之花 认领
15
作者 琚金民 《初中生必读》 2017年第12期11-12,共2页
小萱姐姐:我以前学习成绩不错,可是进入初三以后,我的成绩大幅下滑,有时还会因此遭到老师的批评、家长的责备和某些同学的嘲笑。其实,我一直在努力,可是结果却让我很受伤。(旌德慧)青春是一株独特的生命之树,它需要用挫折来施肥,才... 小萱姐姐:我以前学习成绩不错,可是进入初三以后,我的成绩大幅下滑,有时还会因此遭到老师的批评、家长的责备和某些同学的嘲笑。其实,我一直在努力,可是结果却让我很受伤。(旌德慧)青春是一株独特的生命之树,它需要用挫折来施肥,才能绽放鲜艳的青春之花。笑对挫折,笑对生活,青春之花方可更加芬芳动人。从挫折中汲取养料。为何努力了,成绩却大幅下滑?你要反思. 展开更多
关键词 生命之树 学习成绩 旌德 学习方法 阳光心态 学习效率 人说 心理压力 自己 调整目标
伴侣出轨应对全攻略 认领
16
作者 谢际春 《婚姻与家庭:性情读本(下)》 2017年第5期34-35,共2页
热Hot从当年的“且行且珍惜”刷爆朋友圈,到最近夫妻俩合演《剃刀边缘》,关于文章和马伊琍的新闻总离不开“出轨”两个字。伴侣出轨后,要不要原谅?要不要离婚?还能幸福吗?怎么做比较好?类似的问题也会盘旋在每一个被出轨者的头脑中... 热Hot从当年的“且行且珍惜”刷爆朋友圈,到最近夫妻俩合演《剃刀边缘》,关于文章和马伊琍的新闻总离不开“出轨”两个字。伴侣出轨后,要不要原谅?要不要离婚?还能幸福吗?怎么做比较好?类似的问题也会盘旋在每一个被出轨者的头脑中。心理咨询师无法直接给出答案,却可以提一些建议和忠告。最近有一部很火的夫妻档电视剧《剃刀边缘》。主演马伊刑和文章的前尘往事大家都知晓。文章在马伊刑怀第二个孩子的时候出轨,他道歉并恳请原谅,随后,马伊刑写下“且行且珍惜”。几年下来,如今看到他们一起默契地搭档,在事业上相扶持、共进退,许多人感到欣慰甚至受到鼓舞,认为马伊刑当初的选择原谅是多么明智。 展开更多
关键词 心理咨询师 马伊琍 朋友圈 价值感 自己 人格健康 原生家庭 个人成长 应激反应 夫妻感情
从交警心理弹性的角度看其心理健康状况 认领 被引量:2
17
作者 汶爱萍 邱惠敏 《道路交通管理》 2017年第4期32-34,共3页
当今社会,生活节奏快,社会竞争激烈,社会关系复杂化,人们的心理问题日渐增加,交通警察由于其职业的特殊性,其心理健康问题可能更为突出,心理弹性作为个体内在的一个重要因素,对交通警察的适应性、控制力等都会有极大的影响。因此,本研... 当今社会,生活节奏快,社会竞争激烈,社会关系复杂化,人们的心理问题日渐增加,交通警察由于其职业的特殊性,其心理健康问题可能更为突出,心理弹性作为个体内在的一个重要因素,对交通警察的适应性、控制力等都会有极大的影响。因此,本研究在借鉴国内外研究成果的基础上,将心理弹性引入我国交通警察的心理健康研究,探索心理弹性与心理健康之间的关系,并以此为基础,探索针对交通警察的心理健康维护策略。 展开更多
关键词 心理弹性 心理健康 交通警察 自己 全国常模 情况调查表 预测变量 人数百分比 价值感 团体心理辅导
当学生遭遇抑郁症 认领
18
作者 陈潇潇 《班主任》 2017年第1期30-32,共3页
抑郁症又称抑郁障碍,其成因复杂且尚不明确,但其导致的学业、工作无法继续,生活无法自理,自残乃至自杀等严重后果使得抑郁症在近几年被公众所认识和重视。其实很多抑郁症患者早在青少年时期便表现出了一些症状,相关研究表明,高中生抑郁... 抑郁症又称抑郁障碍,其成因复杂且尚不明确,但其导致的学业、工作无法继续,生活无法自理,自残乃至自杀等严重后果使得抑郁症在近几年被公众所认识和重视。其实很多抑郁症患者早在青少年时期便表现出了一些症状,相关研究表明,高中生抑郁症状检出率在15.7%~25.3%之间,可惜许多家庭、学校对此并未引起高度重视, 展开更多
关键词 郁症 抑郁障碍 劳动委员 抑郁倾向 抗抑郁药物 亲子关系 最佳治疗时机 自己 病耻感 学校心理咨询
难忘,前桌的你 认领
19
作者 孙明霞 《福建教育》 2017年第4期126-127,共2页
似乎是一夜之间,时光已过去了将近40年。我们已经从少男少女变成了一个个即将步入老年行列的人,心中留下的不仅仅有岁月的印痕与风霜,还有道不尽、说不完的经历与故事。每每说起"同学"二字,我的脑海中一定会浮现出少年时你纯真、友善... 似乎是一夜之间,时光已过去了将近40年。我们已经从少男少女变成了一个个即将步入老年行列的人,心中留下的不仅仅有岁月的印痕与风霜,还有道不尽、说不完的经历与故事。每每说起"同学"二字,我的脑海中一定会浮现出少年时你纯真、友善的笑脸,于是,那份美好如打开的陈酿,馨香一下子弥漫开来。2000年的秋天,借我在北京学习的机会,得以和几位20多年没见面的老同学相聚。 展开更多
关键词 少男少女 二字 高中生活 想当年 学生时代 发过 时光机器 中学教师 自己 张白
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12岁以前的习作课程 认领
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作者 朱萍 《七彩语文(教师论坛)》 2017年第6期32-36,共5页
"12岁以前的语文"教育理念之下的习作课程,其主要思想是让习作成为儿童生活的一部分,成为儿童的一种生活方式。我们主要从以下两个层面实践、建构——一、教材习作内容课程化苏教版教材对习作内容是重视的,创造性地将每单元的习作内... "12岁以前的语文"教育理念之下的习作课程,其主要思想是让习作成为儿童生活的一部分,成为儿童的一种生活方式。我们主要从以下两个层面实践、建构——一、教材习作内容课程化苏教版教材对习作内容是重视的,创造性地将每单元的习作内容以一篇例文呈现出来。使用教材时,我们尊重儿童的心理特点,将每一次的习作内容进行前后延伸,使其更加饱满、丰富,以深受儿童喜爱的活动为载体进行教学。 展开更多
关键词 苏教版教材 课程化 儿童生活 教育理念 小鞋子 古诗词 单元的 自己 学校课程体系 向往之情
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