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提高中学生中长跑能力的探究 预览 被引量:1

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摘要 中长跑项目对于中学生来说,具有改善学生身体素质、抗挫能力等重要作用。本文主要探究了如何提高中学生中长跑能力,主要从帮助学生树立正确认识、培养其良好的心理品格、丰富教学内容和手段、传授学生正确的技巧和手段以及注重学生个体发展4个方面进行了分析,以确保提高学生参与中长跑训练的热情,使得学生能够克服中长跑的恐惧心理,有效地使中学生能够积极参与到中长跑训练当中去。
作者 丁忠
出处 《运动》 2013年第24期134-135,共2页 Sport
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